基本研修メニュー

全て1.5時間〜3.5時間ほどのプログラムで、目的に応じて組み合わせることが可能です。

ダイバーシティ推進&
働き方改革は未来への道
ダイバーシティ推進、働き方改革が求められている
背景とゴールを明確にし、意識改革を図る
令和時代の幸せなキャリア
~キャリアブレイクスルーチェック~
幸せなキャリアを歩むための考え方について学び、
自分自身が活き活きと働き、
自分らしく輝くためにはどうしたらよいかを知る
「心のエンジン」を知る自分自身のモチベーションの源泉=心のエンジンを知り、自己理解、他者理解を深める
7つのリーダーシップ人間力リーダーとして重要な7つのリーダーシップスタイルについて、その特徴と有効な場面を理解する
アサーティブな自己表現自分の想いをわかり易く伝えるとはどういうことか、
どう伝えたら相手に受け取ってもらえやすいかを学ぶ
「心のプロセス」を知る落ち込んだ状態から復活し、前向きに行動していく心のプロセスを知り、自身のモチベーションを高められるようにするとともに他者の支援についても学ぶ
ストレスマネジメントストレスの原因や種類について理解し、
ストレスに対処していく方法を学ぶ

人間力リーダー育成研修(3.5時間×2回)

concept:気づきをメンバーと共有し、「人間力リーダー」になる

カリキュラム

準備30分
・オンライン研修での参加の仕方
・ニックネーム
令和時代の人生と会社

(グループワーク)
心のエンジン
【UH価値観カード】
(グループワーク)
全員1分感想

幸せキャリアサロン(30分)

宿題

  • 周りの人との共有(心のエンジン)
  • リーダー宣言の予告
宿題の共有
前回の研修のふりかえり
(グループワーク)
令和時代のリーダーシップ
【リーダースタイル診断】
(グループワーク)
アサーティブな自己表現
(グループワーク)
リーダー宣言
(全員2分で発表)
幸せキャリアサロン(30分)

※「幸せキャリアサロン」は講師&アシスタントの三人の部屋で自由参加して、いろいろ話すことができるサロン

女性キャリアエンカレッジ(応援)研修(4時間×3回)

concept:次の会への参加が楽しみになり、気づき、みんなが繋がる

準備
(30分)
・オンライン研修での参加の仕方
・ニックネーム
令和時代の幸せなキャリア
グループワーク
女性のキャリアの悩み
グループワーク
キャリアブレイクスルー(チェック)
グループワーク
全員1分感想
幸せキャリアサロン
宿題
  • 上司との共有
    (令和時代の幸せなキャリア)

宿題の共有
グループワーク
心のエンジン
【UH価値観カード】
グループワーク
7つのリーダーシップ
【リーダーシップスタイル診断】
グループワーク
全員1分感想
幸せキャリアサロン
30分
宿題
  • 上司・周りの人との共有
    (心のエンジン)
  • 次回のキャリア宣言の予告
宿題の共有
グループワーク
アサーティブな自己表現
グループワーク
ポジティブ発想と自己を高める
グループワーク
キャリア宣言
全員2分で発表
幸せキャリアサロン
  • 上司とキャリア宣言の共有
  • 一年後、同窓会を目指す

※「幸せキャリアサロン」は講師&アシスタントの三人の部屋で自由参加して、いろいろ話すことができるサロン

キャリアエンカレッジ(応援)研修

concept:自分自身を見つめ、気づき、みんなが繋がる

カリキュラム

準備(30分)
・オンライン研修の参加の仕方
・ニックネーム
令和時代の幸せなキャリア
グループワーク
キャリアブレイクスルーチェック
グループワーク
全員1分感想
幸せキャリアサロン
宿題
  • 周りの人との共有
    (令和時代の幸せなキャリア)
宿題の共有
グループワーク
心のエンジン
【UH価値観カード】
グループワーク
キャリア達磨宣言
全員2分で発表
幸せキャリアサロン
  • 一年後、全員で同窓会を目指す

※「幸せキャリアサロン」は講師&アシスタントの三人の部屋で自由参加して、いろいろ話すことができるサロン

オンラインコミュニケーション研修

1.テレワークで押さえておきたい管理職の役割を理解する

2.テレワークでの部下とのコミュニケーションの質と量を高め、成長させるオンラインコミュニケーションスキルが習得可

詳しくはこちらから

プログラム概要(3時間)

カリキュラム

テレワークで求められる管理職の役割
・テレワーク中のコミュニケーションの課題
・部下のライフスタイルを理解する
・あなたが持っている無意識の偏見
・テレワークで求められる管理職の役割
オンラインコミュニケーションのマナー&表現力
・オンラインこそ非言語コミュニケーションの重要性
・その態度NGです!オンラインで管理職が押さえておきたいポイント
オンライン1 on 1 面談の 進め方とポイント
・対話しながら成長を促すコミュニケーション
・1on1面談の進め方4つのステップ
・1on1面談をやってみよう
信頼関係を高める傾聴力
・心理的安全性を意識した態度と姿勢
・『聴く』ことに集中する
・沈黙をこわがらない
まとめ

チェックシート振り返り

内容

グループディスカッション・講義
・悩みの共有グループディスカッション(3~4人)
・上司が部下の仕事を見に行く必要性
・個人のライフスタイルによるサポートが必要
講義・トレーニング・グループワーク
・オンラインとリアルコミュニケーションの情報量の違いと相手に与える印象を理解。
・グループセッションでペアワーク
・オンライン会議や面談でのNGシーンを理解
講義・ペアワーク・講師フィードバック
・部下の育成のための面談
・その進め方の4ステップを理解し、
 基本スキルを習得(ペアワーク)
講義・ペアワーク・講師フィードバック
・1on1で最も重要な心理的安全性を担保。
・部下自身の本当の気持ちや自ら考える力を
育むために傾聴力を強化。
・特に『聴く』にポイントを置いた
トレーニングを実施
個人ワーク・グループ共有

本日の内容を★気づきのシートを見ながら確認⇒グループで気づきと今後の目標を共有